본문 바로가기

칼로리

사랑하지만 멀어져야 할 그대여. 아이를 임신하고 난 살이 쪽쪽 빠졌었다. 임신 12주가 되기 전에 시작된 입덧은 아이 태어나는 날까지 진행중이었다. 물만 먹어도 심한 입덧을 하는 바람에 병원에 입원까지 했었다. 임신 전에 결혼을 위한 폭풍 다이어트로 몸무게는 53Kg이었다. 결혼후 55Kg까지 늘었다가 임신 후 50Kg까지 줄었다. 모두들 이해하겠지만 결혼전엔 왜 그렇게 다이어트가 필요하게 되는지..ㅡㅡ 한약에 침까지 맞으면서 독하게 독하게 다이어트를 해도 53Kg이 한계였다. 그런데.. 임신을 하고 나서.. 입덧이라는 복병을 만나 살이 쪽쪽 빠져서 몸에 독성성분이 쌓이 정도로 문제가 생기고 말았었다. 임신 육개월즈음부터 조산기가 심하게 보여서 병원에 다시 입원을 하고 말았다. 참..별난 타입이었다. 누구말대로 남들 다 낳는 아이 가지.. 더보기
회처럼 먹는 10Kcal 곤약 참 못난 날 이뻐라 봐 주는 언니가 있다. 어느날 갑자기 온 선물셋트. 그중에 날 사로잡은 것은 살도 빼고 변비도 걱정 안 해도 되는 곤약이었다. 만들기도 너무 간편하고 먹기도 편하고. 밀양한천 싸이트에 나와있는 상품의 모습이다. 쇼핑품목중 곤약을 클릭하면 나온다. 설겆이 하기도 편하다. 찬물이 닿으면 냄비에 달라붙은것들이 바로 응고가 되어서 먹어도 괜찮다. 내 경우엔.. 뾰스(미니핀)가 너무 좋아해서 냄비에 붙은건 뾰스를 준다. 가끔.. 내가 먹기도 하고..ㅋㅋ 한판 다 먹어도 칼로리가 10이니.. 먹으면서 맘도 편하고.. 심심할 때 간식으로.. 혹은 다이어트 중 한끼를 과한 칼로리 섭취로 맘이 아플때 애용해도 된다. 심히 살이 많이 찐..지금 난 하루에 한 끼를 이것으로 대체하기로 했다. 많이 움직이.. 더보기